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2. L'apprentissage du bonheur : principes, préceptes et rituels pour être heureux / Tal Ben-Shahar ; préface de Christophe André ; traduit de l'américain par Hélène Collon

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Éditeur : Belfond,

Quand un docteur en philosophie de Harvard se penche sur la question du bonheur, c'est pour nous en offrir une vision pour le moins originale. Savez-vous ce qu'est la " théorie du hamburger " ? N'avez-vous jamais rêvé d'éviter la " banqueroute affective " ? Et si vous changiez votre vie en appliquant le " principe des lasagnes " ? Tal Ben-5hahar ne propose rien de moins qu'un manuel sur le bonheu...(Lire la suite)

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3. S'épanouir : pour un nouvel art du bonheur et du bien-être / Martin Seligman ; préface de Christophe André ; traduit de l'américain par Brigitte Vadé

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Éditeur : Belfond,

Quand tout semble aller bien, peut-on aspirer à quelque chose de plus ? En 1998, Martin Seligman crée la psychologie positive, une discipline qui pour la première fois prend le bonheur comme sujet d'étude. Il livre ici le fruit d'années de recherches. Et si le bonheur, au sens de satisfaction des désirs, n'était pas suffisant ? Et si pour nous épanouir véritablement nous avions besoin de sens, d'...(Lire la suite)

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